Grinberg Methode® · Körperorientierte Begleitung

Ganz
du sein.

Wenn dein Kopf zu laut ist
und du nur noch funktionierst,
ist es Zeit, wieder zu spüren.

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Wien Ottakring und online

Gefaltete Decke in einem hellen, ruhigen Praxisraum

Fühlst du dich oft …

erschöpft und gleichzeitig innerlich unruhig?
von Gedanken und Druck überwältigt?
verspannt, gereizt oder unzufrieden?
ständig am Funktionieren und Durchhalten?

Du möchtest so nicht weitermachen?

Mit dir ist nichts falsch.

Was sich verändern kann.

Mehr Ruhe in dir

Mehr Energie

Mehr Gespür für dich

Mehr Klarheit

Gelassenere Beziehungen

Mehr Freiheit

Hallo, ich bin Claudia.

Ich bin Praktikerin der Grinberg Methode® und Pädagogin und begleite dich auf Augenhöhe und in deinem Tempo.

Ich bin Praktikerin der Grinberg Methode® und Pädagogin und liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Ich begleite dich auf Augenhöhe, in deinem Tempo und in einem wertschätzenden, vertrauensvollen Rahmen.

Mehr über mich

Claudia Widlhofer im Sessel in ihrer Praxis in Wien Ottakring

Wie du mit mir arbeiten kannst.

Hände im Gespräch während einer persönlichen Begleitung

Grinberg Methode®

Persönlich, in meiner Praxis in Wien oder online. Wir schauen gemeinsam genauer hin.

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In deinem eigenen Tempo, mit kleinen Schritten direkt in deinem Alltag.

In Kürze verfügbar

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Erfahrungen

„Die Grinberg-Sessions bei Claudia haben mir geholfen, aus tiefer Erschöpfung wieder zu mehr Ruhe und innerem Gleichgewicht zu finden. Danke für dein Gespür, deine Präsenz und Klarheit.“
Katrin

„Was mich an den Sitzungen bei Claudia beeindruckt, ist das Erkennen von Zusammenhängen zwischen geistigen und körperlichen Blockaden.“
Niklas

„Besonders toll fand ich Claudias offene, einfühlsame Art. Sie verbindet unterschiedlichste Zugänge und schöpft aus einer riesigen Werkzeugkiste. Ich bin sehr dankbar für alles, was ich gelernt habe.“
Eva-Maria

„Wenn ich mich verloren habe, geh ich gerne zu Claudia. Durch die Gespräche und ihre Berührungen finde ich ganz schnell wieder zurück zu mir. Sie schöpft aus einem schier unerschöpflichen Repertoire an Werkzeugen und Erfahrungen.“
Katharina

So kannst du starten.

Du musst noch nicht genau wissen, worum es geht. Komm einfach so, wie du gerade bist.

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Claudia bei einer körperorientierten Begleitung

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Wenn gerade alles zu viel ist.

Eine kurze Übung, die dir hilft, wieder mehr bei dir und im Moment anzukommen.

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Du bekommst die Übung per E-Mail und danach gelegentlich Impulse von mir. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.

Ganzdu sein.