Über mich
Hallo, ich bin Claudia.
Ich begleite Menschen in einem wertschätzenden und vertrauensvollen Rahmen dabei, wieder mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
Mein Weg
Meine Geschichte
Bevor ich mich dieser Arbeit gewidmet habe, war ich 15 Jahre als Diplom-Pädagogin im Bereich Inklusion, Diversität und Sonderpädagogik in Wien tätig.
Mein Interesse an den Zusammenhängen zwischen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Reaktionen begleitet mich schon lange. Auch mein eigener Weg hat mich geprägt: Über viele Jahre kannte ich innere Unruhe, Ängste und das Gefühl, kaum abschalten zu können.
Durch die Grinberg Methode® entdeckte ich schließlich den Körper als Zugang. Ich lernte, nicht mehr alles über den Kopf zu steuern, sondern wieder mehr wahrzunehmen, zu spüren und mir selbst zu vertrauen.
Diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit.
Du musst nicht anders werden. Vielleicht geht es eher darum, wieder ganz du zu sein.
Wie ich arbeite
Ich achte auf dein Tempo, deine Grenzen und das, was sich für dich gerade stimmig anfühlt. Wenn Worte allein nicht weiterführen, beziehen wir den Körper ein.
Ich begleite dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden.
Ausbildung
Mein fachlicher Hintergrund
Die Methode gibt mir Orientierung. Im Mittelpunkt stehst du.
Grinberg Methode®
Qualifizierte Praktikerin
Diplom-Pädagogin
Langjährige Erfahrung
Weitere Aus- und Fortbildungen
Psychodrama · Psychomotorik · BITEP
Persönlich
Was mich außerhalb meiner Arbeit begleitet
Ich lese viel, stelle gerne Fragen und kann mich lange mit Psychologie, Philosophie, Körper und Beziehungen beschäftigen.
Ich mag Gespräche, bei denen man irgendwann merkt, dass man schon viel länger zusammensitzt als geplant.
Kennenlernen
Vielleicht lernen wir uns kennen.
Wenn du spürst, dass meine Art zu arbeiten zu dir passt, schreib mir oder ruf mich an, auch wenn du einfach eine Frage hast.