Raus aus dem Kopf
Ich war gefangen im Denken – bis ich begann, meinen Körper mit einzubeziehen. Eine Reise zurück ins Spüren, in die Präsenz, ins lebendige Jetzt.
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Unzufriedenheit
Unzufriedenheit kann lähmen – oder ein Wegweiser sein. In diesem Text teile ich, wie ich mich nicht verliere, sondern mir begegne – mitten in der Unruhe.